

私、元彼に避けられている気がするんです。LINEが既読スルーだったり絵文字がひとつもなかったり、軽く扱われてるみたいで。

なぜ彼はあなたを避けるのか?その心理や理由を知って、今の状況を改善する方法をお伝えします。
どうして避けるの?
元彼があなたを避ける理由は
状況や性格によって
さまざまですが、
彼の心の根底に
共通してあるのは、
【復縁の意思がない】
ことをあなたに示すことです。
本当によくあるのが、
別れてからも頻繁に自分から
連絡をし続けて、
彼にLINEをブロックされたり
着信拒否されてしまうケース。
このケースで1番いけないのは
復縁したいとすがることですが…
意外とやってしまいがちなのが、
付き合っていた時や
友達のような感覚で
毎日あいさつや雑談のような
LINEを送ってしまうこと。
ただ彼とのつながりを
キープしたいがために、
用事もないのに連絡することです。

私がそうです。毎日今日あったこととかをLINEしてて、最初はすぐ返信してくれたのに、だんだんそっけない反応になってきたんです。

焦りますよね。でも、どうして彼の反応は薄くなったのだと思いますか?
答えは、
彼はあなたに
「あきらめて欲しい」
と思っているから。
あなたにどれだけ
やり直したいと言われても、
今の彼は応えてあげられません。
でも仲良くしていれば、
きっとあなたは期待してしまう。
だから期待させないように、
あなたを避けるようになるのです。

で、でも…。私はどんな形でも、ただ彼とやりとりできるだけでも幸せだし、安心できるんです…。
あなたが用事ではなく
彼と接していたいという理由だけで
連絡してくることは、
すぐに彼にも伝わります。
振った負い目がありますし、
優しい彼ならあなたを無視できず、
最初は返信してくれるでしょう。
でもそれに甘えていると、
いずれ疲れたり
面倒に感じたりし始めます。

せっかく1人になって自由になったのに、それを邪魔されているように感じてしまうんです。
少し厳しい言い方になりますが、
もう彼女でなくなった相手に
いつまでも優しくする義務はない、
ということです。
どうすれば
また彼と仲良くなれる?

私の連絡は彼にとっては負担だったってことですよね…。おはようとか元気?とか、短いメッセージでもダメなんでしょうか。

そうですね…お気持ちはわかりますが、今は内容や文章の長さに関係なく、彼への連絡をやめたほうがいいと思います。
今すべきことは、
彼にどんなことを伝えるかではなく、
連絡をやめること。
いわゆる冷却期間に入ることです。

連絡をやめたら私のこと忘れちゃいませんか?そうしたらもう復縁できなくなりそうで…。

いえいえ、そんなことありません。むしろ逆なんですよ。
今の彼は、
「またあいつから
連絡が来るんじゃないか?」
「復縁をせまられるんじゃ?」
「いちいち断るのも
気が重いんだよなあ…」
と、あなたからのアプローチを
警戒している状態。
あなたと連絡を取ることに
ネガティブになっているんです。
この場合は、
何かを伝えようとするより、
まずは接触を断ってしまうこと。
何もしないことで、
彼を安心させてあげてください。
一定期間を置くことで、
彼の中にあるネガティブな印象を
リセットすることができます。
あなたを避ける彼に
無理やり近づこうとせず、
まずは彼の警戒心を解きましょう。
そうすれば、
またフラットな状態で
彼との関係をやり直せます。

今は追いかけるほど泥沼化するってことですね…。

そうです。あえて離れることで、これ以上彼からの印象が悪くなることを避けたほうが、結果的には彼との関係を損なわずに済むんですよ。
冷却期間の期間は、
3ヶ月以上をおすすめします。

3ヶ月も何もしないでいるのは辛いです…。
冷却期間は、
ただ待つだけの時間ではありません。
あなた自身の感情を落ち着かせ、
復縁への準備へ向けて
自分磨きをする期間でもあります。
冷却期間の間に、
どれだけ変わることができるか?
これが復縁の成功率を
左右すると言ってもいいでしょう。
次に彼と会った時に
「◯◯、前と違うな…」
「今の◯◯となら
また付き合っても
うまくいくかもしれない。」
と思ってもらえれば、
彼はグッとあなたに
興味を惹きつけられますよ。
冷却期間の過ごし方については
別の記事で詳しく解説しているので、
こちらもあわせて読んでみてくださいね。