今度、元彼と会えることになったんです！
すっごく嬉しいんですけど…どんな態度で接したらいいのかなって。
せっかくのチャンス、積極的に話しかけたいけど、引かれたらどうしよう？とも思ってしまいますよね。別れた後、元彼と会う時の振る舞い方について解説します。
恋愛行動心理士のRicoです。
元彼と顔を合わせることになったら？
もちろん嬉しくてたまらないけれど、
復縁したいと思うからこそ、
ここで失敗したらどうしようと
緊張もしますよね。
あえて興味のないように
そっけなくしたほうがいいのか？
せっかくのチャンスを逃さないために、
自分からどんどん行くべきか？
特に学校や職場が同じだったり、
あなたが冷却期間中である場合、
悩んでしまうと思います。
そうなんです。どんなテンションで行けばいいのかわからなくて…
復縁につなげたいなら、元カノであることを過剰に意識しないほうがいいですね。詳しく解説していきます。
別れた後、復縁につなげるための態度とは？
別れた後で元彼に会う。
そんな時の態度として正解なのは、
知人として自然に振る舞うこと。
自分が元カノであることを意識しない。
彼にもあなたが元恋人だと
意識させない。
この2つが大切です。
意識しすぎるあまり、
無視したり不自然な態度を取るのは
NGですよ！
普通の女友達として、何事もなかったみたいに接するってことでしょうか？
はい、そうですね。元彼を意識するあまり、不自然にならないように気をつけてください。特に注意したいポイントをもう少し詳しく説明しますね。
わざと避けるのはNG
復縁成功の重要な要素である、
冷却期間。
自分から彼に連絡しない期間を
言うのですが、
この言葉、たま～に誤解されます。
「元彼のことを無視する期間」
って。
私もちょっとそう思ってました。だから彼に会っても会話しちゃいけないのかな、とか思ったりして…。
この誤解があると、
せっかく元彼に話しかけられたのに
ぎこちない態度で接してしまったり、
彼を避けるような行動を取ってしまいます。
ちょっと考えてみて欲しいのですが、
冷却期間に入っているというのは、
あなただけの状況ですよね？
元彼とあなたが2人で
「じゃあ今日から◯月まで冷却期間ね！」
と決めたわけではないですよね。
彼は何も知らずに
あなたと顔を合わせるわけです。
別れた元カノと会うことになって
どんな顔をして会えばいいか、
なんだか気まずいのは彼だって同じ。
そこにあなたが
よそよそしい態度を取ってきたとしたら…
なんか感じ悪いですよね…。
そうなんです。男性って意外とデリケートですから、あなたから拒絶されていると感じると、今後連絡を取ろうと思えなくなってしまうんです。優しい彼ほど、そう思ってしまうかもしれませんね。
彼はあなたを振ったことに、
多かれ少なかれ悪いことをしたという
気持ちを持っているもの。
あなたが自分に会うことを
気にしていると感じると
「もう関わらないほうがいいか…」
「俺と話したくないんだな」
と思われかねません。
そうなってしまったら、
もったいないですよね。
反対にあなたがごく普通にしていたら、
彼としても気を張らず、
自然にあなたと話せるはず。
逆の立場で考えてみると、
よくわかると思います。
確かに、私が告白をお断りした男性に会ったとして、避けられたりすると気まずいけど、いつも通りにしていたら話しかけやすいです！
親しくしすぎてもNG
もうひとつの注意点は、
親しくしすぎないということ。
冷たくするのはダメですが、
かといって自分から積極的に
アピールするのも良くないんです。
付き合っていた時のように
ボディタッチを連発したり、
会話が盛り上がっているからと言って
恋愛話をしてみたりするなど、ですね。
仲良くなりたいのに、どうして親しくするとダメなんですか？
あなたが彼を好きなことが
態度から伝わってしまうと…
「俺はやり直すつもりはないのに、
まだあきらめてなかったのか」
「もう別れたのに、
まだ彼女みたいな態度だな…」
と、彼を警戒させてしまうからです。
おそらく彼は
あなたを遠ざけようとして
距離を置くようになるでしょう。
今の時点では、彼は復縁したいと思っていません。もしそういう話になったら逃げるか断るかしたい心理なわけです。
たとえ冗談めかして言ったとしても、
あなたが復縁をほのめかしてくると
彼はあなたとの関係に一線を引こうとします。
今はムリに彼に近づこうとせず、
彼との距離をキープすること、
これ以上離れていかないことを
考えるようにしてみてくださいね。
「知人」として接することで、
元彼もあなたに接しやすくなる
彼に冷たくするのも、
彼女だった時と同じように接するのも
どちらも態度としては不自然なもの。
彼に嫌な印象を与えないためには、
彼を元彼として意識せず、
サラリと自然に振る舞うのが一番です。
冷却期間などのノウハウ的なものも大事ではありますが、いつも考えなければいけないのは、彼がどう思うか。あなたの行動を彼はどう感じるか？です。
あなたが気まずい相手や
苦手な相手に会った時…
どんな風に接してもらえば気が楽か？
次に会った時も話しかけやすいか？
それをよく考えれば、
おのずと答えは出てくるはずです。
とは言うものの、
元恋人で、しかもまだ好きな人に対して
自然に振る舞うというのは
いざやろうと思うとけっこう難しいもの。
彼が目の前にいたら、
どうしても意識してしまいますよね。
コツとしては、
彼のことを元彼でも友人でもなく、
「顔見知りの知人」くらいに考えて接するのが
ちょうどいいでしょう。
あるいは、
よく知っている取引先の人
というイメージもいいかもしれません。
彼と目が合ったら
軽く挨拶や笑顔を返せばいいし、
彼のほうから話しかけられたら
普通に会話していいのです。
実際にやるのは簡単じゃなさそうだけど…元彼だと思わず、また出会いからやり直してるんだと思えば、できそうです！
そうですね。復縁は壊れた恋を直すというより、新しい恋愛のスタートだと思ったほうがうまくいきます。ぜひ自然体で彼に会えるといいですね。応援しています。
