女性_うーん

仕事が忙しくて彼に連絡や返信ができずにいたら、別れようと言われてしまいました…

23歳の会社員です。

私の仕事が忙しくなり、
深夜の帰宅が続いたために
彼氏に連絡する頻度が減り、
彼に別れを切り出されています。

仕事で連絡が取りにくいことは
事前に伝えていましたが、

「仕事を言い訳にしている」
「返信くらいできるはず」

と責め立てられました。

仕事中に何度も鳴るLINEの通知が
ストレスになってしまい
追い詰められてグシャグシャに
泣いてしまったこともあります。

私がこんなに忙しくなる前は
とても優しい彼氏で、
彼が私の心の支えだったので
離れた今、辛くてたまりません。

よりを戻すために、
何かできることはあるでしょうか?

彼があなたの愛を試すのはなぜ?

Rico

彼との関係を改善する鍵は「自信」と「安心」です。

仕事が忙しすぎて
彼にかまえなくなってしまった…
というご相談ですね。

仕事だけでも大変なのに、
彼に対する申し訳なさが積もって
本当に辛かったと思います。

ご相談者さんの彼は、
あなたに愛されているという自信がなく、
あなたの愛を試しているようですね。

こうしたタイプの男性は
一緒にいる時は優しいけれど、
独占欲や嫉妬心が強いことがよくあります。

付き合い始めはよくても、
お付き合いが長くなっているうちに

「今日なんで返信できなかったの?」
「誰と出かけてたの?」

…という具合に、
あなたを束縛して独り占めしようとします。

なぜ、こんなことをしてくるのか?

根底にあるのは、自信のなさです。
自分は愛される人間であるという自信がない。
あるいは、男としての自信がない。

だから、
あなたが他の男に取られないよう束縛したり、
ひどいことを言っても
離れていかないかどうか試したりします。

あなたの愛が本物かどうか、
確認して安心したいんですね。

ただ、愛を試された側は本当に疲れるので…

ご相談者さんも、
さぞ苦しかったことと思います。

もし彼との関係を改善したいなら
キーワードは【安心感】です。

おそらくあなたとしては、
今までだって彼を愛しているということを
伝えてきたつもりですよね。

でも、彼はそれではまだ安心できない。

なぜか?

ひとつには
男性としての自信がないのかもしれません。

男性とは、戦う生き物。

強いオスがメスと結ばれますから、
常に他の男性より優れていなければと
思っています。

反対に、
自分が他の男性に劣っていることを
何より恐れるということでもあります。

こんな男性に有効なのは、
彼の能力を認め、褒めてあげること。

「あなたってすごい」
「私はあなたの価値を知っている」

ということを伝えてあげることです。

あなたは有能な男性よ、
という自信を彼に与えてあげてください。

褒める他にも、
喜んだ姿を見せることも効果的。

小さなことであっても、
彼が何かしてくれたら

「嬉しい!」

と、しっかり感情表現するんです。
あなた的にはちょっとオーバー?
と思うくらいで大丈夫。

あなたの喜ぶ姿を見ると、

「彼女をこんなに喜ばせる
ことができる自分はすごい」

と、彼は自信を持てるんです。

そして、もっとあなたを喜ばせたい!
と頑張りたくなります。

彼は自信をつけることができ、
あなたは彼に優しくされて
一石二鳥ですよね。

こうして自信が持てるようになれば、
彼があなたを試すことも減ると思います。

Rico

それから…彼があなたを試す理由として、もうひとつ考えられることもお話します。

彼の自信のなさの理由として、
もうひとつ考えられるのは
過去の人間関係。

例えば母親に愛されなかったり、
ひどい裏切りにあったり…

そうしたトラウマから、
自分が本当に愛されているのかどうか
常に確かめてしまうケースです。

この場合は、
彼が抱えているトラウマを
解決しないといけないので
ハードルは高くなるかもしれません。

トラウマが根深い場合には、
心理カウンセラーに
相談してみる方法もあります。

ただ、このケースであっても
先ほどお伝えした、
彼に自信を持ってもらうやり方は
効果があります。

この人は自分を認めてくれる、
という気持ちがあなたへの
安心や信頼につながるからです。

男性心理と女性心理の違いを学ぶと
彼がどんなコミュニケーションを
心地よく感じるかがよくわかります。

よければ男性心理に関する記事も
読んでみてくださいね。

ご相談者さんが、
彼との関係を改善できるよう
応援しています。

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