元彼を忘れたいのに、どうしても思い出してしまう。

気がつけば、いつも元彼のことばかり考えている…。

そんなあなたに、今の気持ちをクリアにする2つの方法を教えます。

どうすれば元彼を忘れられる?

元彼を忘れる1番の方法は、新しい恋をすること。

男女の恋の性質を例えて「女は上書き保存、男は名前をつけて保存」と表現されるように、女性は新しい恋をすれば、気持ちがそちらに集中します。

 

でも、それができないからこそ、今のあなたは悩んでいるはず。

元彼を引きずらず、気持ちをクリアにさせるには、次の2つの方法が有効です。

  • 元彼の痕跡を物理的に消す
  • 正しい復縁の方法を知る

ではここからは、それぞれの方法について詳しく説明していきます。

(1)元彼の痕跡を物理的に消す

まず1つ目は、元彼の痕跡を物理的に消してしまうこと。

電話番号、メール、LINE、SNSのアカウント、部屋に置きっぱなしの彼の持ち物、彼から貰ったプレゼント、2人の写真…

それら彼との接点が残るものは全部、削除するか捨てるかしてしまいましょう。

 

物理的に見ることのできる彼との思い出は、常にあなたの記憶を刺激し、彼のことを考えさせます。

女性は記憶と一緒に感情もセットで思い出す性質があるため、幸せだった時のことを思い出しては涙し、彼と別れた時の辛い時を思い出しては涙し…

と、あなたの感情はいつも揺さぶられ、落ち着きません。

 

それを断つには、元彼の影が残るものはすべて、物理的に見えない、触れない状態にしてしまうことです。

そうすれば、元彼を思い出させる刺激がなくなり、彼を想って悩む時間は一気に少なくなります。

 

ただ、彼の連絡先や、今までのLINEやメールをすべて消すことには、抵抗がある人もいるでしょう。

もしかしたら、また彼から連絡があるかもしれない。

元彼のことを忘れたいけれど、もし復縁できるなら復縁したい。

そんな気持ちが奥底にある場合は、次の方法がおすすめです。

(2)正しい復縁の方法を知る

元彼を忘れるもうひとつの方法は、復縁の方法を学ぶことです。

元彼を忘れたいのに、復縁について学ぶなんてチグハグだ、と思うかもしれません。

でも、復縁しようと思えばできるんだ、と思うと、逆に元彼への執着もなくなるものです。

また、皮肉なことに、彼に対する執着が消えると、復縁できる可能性も上がります。

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あなたは、自分が住んでいる地域の観光地を、くまなく巡ったことがありますか?

地元の観光地ほど、意外と行ったことがない場所があるのではないでしょうか。

いつでも行けると思っていると、いつまでも行かないし、珍しくもないと思っていると、わざわざ興味もわかないものです。

 

あなたが元彼を忘れられないのは、元彼がもう手に入らないものだと思っているから。

遠くにある憧れの地のように感じてしまうから。

でも、あなたが復縁の方法を知っていて、「これを実行すれば彼と復縁することも夢じゃないんだ、彼は遠くに行ってしまったわけじゃないんだ」と思えれば、彼のことを考える時間は自然と少なくなっていき、心に余裕も生まれます。

 

復縁方法を学んだあとは、そのまま本当に彼のことを忘れてもいいし、復縁のために頑張ったっていいでしょう。

どちらを選ぶのも、あなたの自由。

「彼のことを忘れなくてはいけない」と自分を追い込む必要はありません。

あなたは元彼に縛られているわけではありません。

あなたがしたいことを、自分で選べる立場です。

 

では、どうすれば元彼と復縁できるのでしょうか?

元彼と復縁する方法とは

どんな状況であれ、元彼と復縁するための流れは同じ。

次の3つのステップです。

  1. あなたと元彼が別れた原因を知る
  2. その問題を改善する
  3. 彼に、あなたが変わったと感じてもらう

別れには必ず原因があります。

それを変えないまま、2人の関係だけを元に戻そうというのは無理な話。

 

復縁とは、彼の気持ちが変わるのを待つことでも、彼にあなたの気持ちを理解してもらうことでもありません。

付き合っていた頃とは違うあなたになって、もう一度彼に恋してもらうことです。

 

復縁に失敗する女性は、そのことを理解できてきません。

ありのままの自分で、無理やり復縁しようと彼に迫り、彼に拒否されてしまいます。

でも、「彼が別れたいと思ったあなた」のままでは、彼の気持ちを動かすことはできません。

 

元彼と復縁したいのなら、元彼が付き合いたくなるような女性になること。

こんな当たり前のことが、あなたと元彼が復縁する1番の近道なのです。

3つのステップについて、より詳しく知りたい人は、こちらの記事も参考にしてください。

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